IDUL FITRI : Bersihkan Hati, Bersihkan Gigi

Dalam menyambut hari raya idul fitri, sebaiknya tidak hanya hati saja yg dibersihkan dgn cara bermaaf2an, namun bersihkan jg diri anda secara fisik, terutama gigi.
Kenapa gigi?
- gigi dan mulut adalah pintu gerbang berbagai makanan yg masuk ke dalam tubuh kita, jika kondisi gigi dan mulut tdk bagus, maka makanan yg masuk bs jd tdk bagus jg (tercampur bakteri dan jamur dr mulut atau tdk terkunyah dgn sempurna oleh gigi yg bermasalah shg kerja kerongkongan dan lambung semakin berat, dll).
- gigi dan mulut adalah pusat perhatian utama saat anda berbicara dan tersenyum. Jika kondisinya tdk baik, maka dpt berdampak pd ketidaknyamanan lawan bicara anda dan org2 disekitar anda. (Bau mulut, karang gigi yg terlihat saat berbicara, dll).
- gigi dan mulut adl salah satu faktor penting dlm kehidupan (organ tubuh utk memasukkan makanan dan minuman), jika ada masalah pd organ ini, manusia akan sulit memasukkan makanan dan membutuhkan bantuan alat khusus sprti selang infus dll.
- gigi dan mulut menentukan kualitas suara saat berbicara dan bernyanyi.

Dan masih banyak lagi perihal pentingnya gigi dan mulut bagi kita.
Oleh karena itu, jagalah selalu kebersihan gigi dan mulut anda agar tdk ada masalah yg dpt menimbulkan berbagai penyakit dlm tubuh kita.

Salam senyum,
-drg. Caterin-

Macam-macam gigi tiruan

gigi harus dicabut?? ompong?? tenaaang...
banyak kasus gigi berlubang yang tidak dapat ditambal lagi, mengharuskan kita untuk merelakan gigi kita dicabut. Selain itu, gigi patah, goyang atau bahkan lepas karena kecelakaan, juga bisa membuat kita akhirnya ompong...
namun jangan sedih atau takut akan hal ini. banyak solusi penggantian gigi dengan berbagai jenis gigi tiruan yang dapat mengembalikan fungsi estetis maupun fungsi pengunyahan gigi.

jenis-jenis gigi tiruan :
1. gigi tiruan lepasan
2. gigi tiruan cekat / permanen
3. implant + mahkota tiruan

Gigi Tiruan Lepasan
gigi tiruan jenis ini, sesuai dengan namanya, dapat dilepas-pasang sendiri oleh pasien. gigi dapat dibersihkan sendiri diluar mulut.
untuk menggantikan satu, beberapa atau bahkan semua gigi hilang, kita bisa pertimbangkan gigi tiruan jenis lepasan ini. berdasarkan bahan platnya, gigi tiruan lepasan ini dibagi menjadi 2 :
1. gigi tiruan lepasan plat akrilik
- plat keras
- menggunakan bantuan kawat untuk pegangan dengan gigi asli yang masih ada
- bisa untuk menggantikan satu, beberapa dan bahkan semua gigi yang hilang
2. gigi tiruan lepasan plat flexy / valplast.
- plat lebih lentur / fleksibel
- tidak membutuhkan kawat untuk pegangan dengan gigi asli yang masih ada
- bisa untuk menggantikan satu atau beberapa gigi yang hilang, namun tidak bisa untuk kasus kehilangan gigi paling belakang dan kehilangan semua gigi

Gigi Tiruan Cekat
gigi tiruan jenis ini dilekatkan langsung dengan gigi asli yang ada disebelah gigi yang hilang, dengan syarat pengasahan gigi sebelahnya, sehingga gigi tiruan tidak dapat dilepas pasang sendiri oleh pasien.
gigi tiruan ini sering disebut dengan bridge.
bridge bisa untuk menggantikan satu gigi atau beberapa gigi yang hilang berurutan, tapi tidak bisa menggantikan semua gigi yang hilang, karena gigi tiruan ini butuh pegangan cekat dengan gigi asli yang masih ada, yang lebih kuat dan lebih banyak jumlahnya daripada jumlah gigi yang hilang.
bridge dapat dibuat dengan berbagai macam bahan, yaitu :
1. metal
2. metal + akrilik
3. metal + porselen
4. porselen
dari keempat bahan bridge ini, masing-masing punya indikasi, kelebihan dan kekurangan. dokter gigi tentu akan merekomendasikan satu bahan tertentu berdasarkan indikasi / kegunaannya untuk gigi anda.

Implant
jenis gigi tiruan ini adalah gigi tiruan yang ditanam langsung ke dalam tulang rahang.
sebelum gigi tiruan dibuat, pertama-tama akan dimasukkan satu bahan pengganti akar gigi kedalam tulang rahang pada area gigi yang hilang dengan metode pembedahan, kemudian dibiarkan beberapa bulan, hingga terjadi penyatuan bahan tersebut dengan tulang. setelah bahan implant menyatu dengan tulang rahang, dibuat lah mahkota tiruan pada bagian implant yang muncul diatas tulang rahang.
gigi tiruan jenis implant ini bisa digunakan untuk menggantikan satu atau beberapa gigi yang hilang dan bahkan gigi implant ini bs untuk penyangga / pegangan gigi tiruan jenis bridge.     

Dari banyaknya jenis gigi tiruan yang ada, kita tidak perlu khawatir lg jika gigi kita ada yang harus dicabut karena kerusakan akibat lubang gigi yang parah, atau karena patah dan goyang akibat kecelakaan.

make it simple and keep smile ;)
-drg. Caterin-

TIPS MEMILIH DAN MERAWAT SIKAT GIGI

Kriteria sikat gigi yang ideal :
1. Bulu sikat lembut, agar tidak melukai gusi
2. Ujung sikat mengecil, agar bisa menjangkau gigi di bagian belakang 
3. Pegangan sikat gigi nyaman dipegang agar mudah mengarahkan gerakan menyikat
4. Jika memakai penutup sikat (helm), pilihlah penutup yang memiliki lubang kecil-kecil agar bulu sikat tidak lembab dan menjadi tempat berkumpulnya bakteri
5. Ukuran sikat gigi sesuai dengan ukuran / besarnya mulut. (anak-anak memakai sikat gigi anak-anak, orang dewasa memakai sikat gigi dewasa)
6. Batang / pegangan sikat gigi melengkung dibagian yang medekati bulu sikat, agar saat menjangkau gigi belakang, pegangan sikat tidak membentur gigi depan


Cara merawat sikat gigi :
1. Cuci bersih sikat gigi setelah digunakan, pastikan tidak ada sisa pasta gigi dan sisa makanan dalam sikat gigi
2. Jika ingin ditutup dengan penutup sikat gigi, pakai penutup sikat yang ada lubang-lubang kecilnya, agar bulu sikat tidak lembab
3. Untuk traveling toothbrush (sikat gigi untuk bepergian), jangan biarkan tersimpan didalam tas dalam jangka waktu lama, karena dapat menjadi lembab dan menjadi tempat berkumpulnya bakteri. Saat tidak bepergian, biarkan sikat gigi berada di lingkungan terbuka dan terkena udara bebas.
4. Ganti sikat gigi setiap 2-3bulan sekali, karena jika sikat sudah melebar, selain dapat melukai gusi, pembersihan gigi juga tidak dapat maksimal.


Setiap orang memiliki ukuran mulut, bentuk lengkung gigi, susunan gigi, tingkat kesensitifan gusi dan ukuran genggaman tangan yang berbeda-beda. Oleh karena itu, tidak ada satu atau beberapa merk sikat gigi yang direkomendasikan. Pilihlah sikat gigi yang nyaman anda pakai dan dapat memaksimalkan pembersihan gigi anda.


-drg. Caterin-

Wajah putih, gigi sawo matang...

Adakah orang yg seperti ini? Wajah putih, gigi sawo matang? ADA.
Mungkin kulitnya memang putih dari lahir, atau hasil perawatan dgn berbagai produk pemutih, tapi giginya kuning kecoklatan, krn tidak dirawat dgn baik... :(
Pada awal tumbuh, gigi kita memang putih, namun seiring berjalannya waktu dengan berbagai makanan yg telah kita makan, dan kebiasaan menyikat serta membersihkan gigi yang kurang maksimal, gigi dapat menjadi lebih kuning bahkan coklat.
Jika hal ini terjadi pada anda, anda bisa melakukan beberapa tips dibawah ini :
- rajinlah menyikat gigi minimal 2x sehari, setelah sarapan pagi dan sebelum tidur malam.
- pastikan anda menyikat semua bagian gigi didalam mulut anda, agar tidak ada sisa makanan dan plak yang menempel.
- bersihkan karang gigi di dokter gigi minimal 6 bulan sekali
- jangan merokok
- kurangi minum kopi, teh, soda dan minuman berwarna ekstrim
- banyak minum air putih dan berkumur air putih
- kurangi makan makanan yg berkuah santan, dan kecap yg tll banyak
Dan yang paling penting, jika anda ingin gigi anda segera putih bersinar dengan cepat, 
- lakukan pemutihan gigi di dokter gigi

Gigi adalah salah satu bagian yg memancarkan pesona anda, jadi jangan hanya fokus pada pemutihan kulit wajah saja, tp juga pemutihan gigi...

-drg. Caterin-

USIR BAU MULUT SELAMA PUASA

Saat puasa, tidak sedikit orang yang mengeluhkan bau mulut, baik yang datangnya dari diri sendiri, lawan bicara, ataupun keduanya.
Bau mulut memang kerap kali datang saat puasa, namun jangan salahkan puasa jika hal ini terjadi pada anda atau siapapun.

Penyebab bau mulut :
- penyakit lambung
- plak dan karang gigi yang menumpuk didalam mulut
- sisa makanan yang tertinggal didalam mulut
- radang gusi
- gigi berlubang
- sisa gigi keropos
- kekeringan pada mulut
- penyakit pada jaringan lunak didalam mulut, seperti sariawan, dll.

Jika anda memiliki minimal salah satu dari beberapa penyebab bau mulut ini, segeralah konsultasi dengan dokter dan dokter gigi untuk menghilangkannya.
Jika anda merasa selama ini beberapa hal diatas tidak menimbulkan bau mulut, anda akan merasa sebaliknya saat puasa, karena saat puasa, kita diwajibkan menahan makan dan minum selama kurang lebih 13jam. Hal ini akan mengakibatkan kekeringan pada mulut, dan nafas menjadi lebih bau daripada biasanya (saat tidak puasa).

Jika anda sudah terbebas dari beberapa penyebab bau mulut diatas, anda bisa melakukan beberapa tips dibawah ini untuk mencegah kekeringan pada mulut selama puasa agar mulut anda tidak bau.
- banyak mengkonsumsi air putih selama berbuka dan sahur, agar produksi air ludah tetap banyak
- konsumsi vitamin C untuk mempercepat penyembuhan jika ada bagian gusi atau jaringan lunak didalam mulut yang terluka
- banyak makan buah dan sayur
- tetap lakukan aktivitas mulut selama puasa, seperti berbicara, berdzikir, atau bernyanyi.
- berkumur sesekali

Jangan biarkan bau mulut mengganggu ibadah anda selama puasa.
-drg. Caterin-